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Prozessbegleitende Massage
Berührung, die wirklich ankommt
Vielleicht gibt es in dir schon lange eine Sehnsucht.
Mit Menschen zu arbeiten.
Über Berührung Erfahrungsräume zu gestalten.
Ruhe und Entspannung zu schenken.
Kontakt entstehen zu lassen.
Mit deinen Händen etwas auszudrücken, wofür Worte oft nicht reichen.
Vielleicht ahnst du, dass Körperarbeit ein Weg sein kann – zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu dem, was in dir als Fähigkeit längst angelegt ist.
Massieren lernt man beim Massieren.
Präsenz lernt man im Kontakt.
Und Prozessbegleitung entsteht dort, wo Technik, Wahrnehmung und innere Haltung zusammenfinden.
Die Ausbildung Prozessbegleitende Massage & Körperarbeit ist eine Einladung, diesen Weg Schritt für Schritt zu gehen. Du lernst vollständige Massageabläufe mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Gleichzeitig vertiefst du das, was diese Arbeit besonders macht: Berührungsqualität, Kontakt, Präsenz, Selbsterfahrung und die Fähigkeit, einen geschützten Raum für innere Prozesse zu halten.
Diese Ausbildung ist kein reines Techniktraining.
Sie ist ein ganzheitlicher Weg in Massage, Körperarbeit und bewusste Begleitung.
Wenn du zunächst prüfen möchtest, ob diese Arbeit zu dir passt, kannst du mit dem Grundkurs Massage & Körperarbeit beginnen. Dieser ist Teil des Ausbildungsweges und vermittelt dir die ersten Abläufe in einem professionellen Videokurs. Du kannst ihn unabhängig von der Live-Ausbildung buchen, erste Massagen geben und meine Art zu arbeiten kennenlernen.
Wenn du später an der Live-Ausbildung teilnimmst, wird dir der Kurspreis vollständig angerechnet.
Johanna Baumann
Skan Körpertherapeutin
Massagepraktikerin und -trainerin
Ich arbeite seit über 25 Jahren im Bereich Massage, Energie- und Körperarbeit und bilde seit vielen Jahren Menschen in Massage und Berührung aus.
Die Ausbildung Prozessbegleitende Massage ist die Essenz all meiner Erfahrung – praxisnah, nachvollziehbar und auch für Einsteigerinnen und Einsteiger gut zugänglich.
In jedem Ausbildungskurs wird mir neu bewusst, wie wenig es manchmal braucht, um in Menschen etwas zu wecken, das längst als Potenzial in ihnen angelegt ist.
Meine Ausbildung spricht Menschen an, die etwas in sich fühlen, das schwer in Worte zu fassen ist. Eine Ahnung, vielleicht ein Wissen:
Ich kann Menschen dabei begleiten, wieder mehr zu sich selbst zu finden.
Dieses Wissen kann lange überlagert sein – durch Prägungen, Zweifel oder Lebenswege, die scheinbar in eine ganz andere Richtung geführt haben. Und doch bleibt es oft als leise, beständige Spur erhalten.
So war es auch bei mir.
Vor über 25 Jahren fand ich mich zum ersten Mal in einem Massagekurs wieder. Ich wusste nicht genau, wohin mich dieser Weg führen würde. Aber ich bin ihm konsequent gefolgt, habe mein berufliches Leben der Körperarbeit gewidmet und mich weiterentwickelt zur Skan Körpertherapeutin.
Die Menschen, die ich in all den Jahren über Körperarbeit berühren und begleiten durfte, sind nicht mehr zählbar. Jede einzelne Begegnung war und ist ein Erlebnis.
Körperarbeit wird für mich nie zur Routine. Nichts ist vollständig vorhersehbar, nichts folgt einfach einem festen Behandlungsplan. Das Entscheidende in der Körperarbeit ist das Vertrauen in alles, was lebendig ist.
Wenn du möchtest, nehme ich dich mit hinein in meine Welt der Körperarbeit.
Ich lasse dich teilhaben an meinem Wissen, meiner Erfahrung und an dem, was sich in vielen Jahren praktischer Arbeit mit Menschen als wesentlich erwiesen hat.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Skan Körperarbeit.
Gelegentlich öffne ich zusätzlich einzelne Termine für Prozessbegleitende Massage – für Menschen, die sich für die Ausbildung interessieren und sie "am eigenen Leib" erfahren möchten oder sich nach ruhiger, achtsamer Berührung sehnen, ihren Körper wieder spüren möchten oder gerade eine sanftere Form von Begleitung brauchen.
Diese Termine sind kein regelmäßiges Angebot, sondern entstehen, wenn dafür Raum ist. Bei Interesse kannst Du mich gerne direkt anfragen.
Was ist Prozessbegleitende Massage?
Die Prozessbegleitende Massage ist eine besondere Form der Körperarbeit. Sie verbindet klassische, entspannende Massage mit Atem- und prozessorientierter Körperarbeit. Über achtsame Berührung können Empfindungen, Gefühle oder innere Bilder bewusst werden. Manchmal zeigen sich auch Erinnerungen oder Zusammenhänge, die bisher nicht klar zugänglich waren. Körperliche Symptome stehen dabei häufig in engem Bezug zu inneren Erfahrungen. Die Prozessbegleitende Massage schafft einen geschützten Raum, in dem diese Empfindungen wahrgenommen und behutsam begleitet werden können.
Körper und gespeicherte Erfahrung
Spannungen, Schmerzen oder Taubheitsgefühle tragen nicht selten Spuren vergangener Erfahrungen. Unverarbeitete Konflikte oder belastende Erlebnisse können sich im Körper festsetzen und dort über längere Zeit bestehen bleiben. Durch bewusste Berührung und begleitende Aufmerksamkeit entsteht die Möglichkeit, diese gebundenen Spannungen in Bewegung zu bringen. Gefühle dürfen sich zeigen und – in einem sicheren Rahmen – Ausdruck finden. So kann sich Schritt für Schritt mehr innere Beweglichkeit und Lebendigkeit entwickeln.
Was dich in dieser Ausbildung besonders erwartet
Mir geht es nicht darum, möglichst viele Griffe zu vermitteln, sondern darum, Dich in das weite Feld der Körperarbeit mitzunehmen.
Du wirst in den Seminaren Berührung am eigenen Leib erfahren und somit in Deine ganz persönliche Auseinandersetzung mit Berührung, Hingabe, Prozessen und dem Lösen von Blockaden erleben. Das ist wichtig, damit Du später nachvollziehen kannst, was wirklich in Deinen Massagepartnern vor sich geht.
Du lernst:
-
Berührung langsam und bewusst einzusetzen
-
körperliche Reaktionen einzuordnen
-
in emotionale Prozesse einzuladen und diese achtsam zu begleiten
-
in herausfordernden Momenten adäquat zu reagieren
-
einen geschützten Raum zu halten
-
in authentischen Kontakt zu gehen
Ich arbeite prozessorientiert. Das bedeutet, dass wir nicht nur „Technik üben“, sondern auch wahrnehmen, was im Kontakt geschieht. Eigene Themen dürfen sichtbar werden – ohne dass sie dramatisiert werden. Wachstum geschieht in einem klar geführten, sicheren Rahmen. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten. So entsteht Vertrauen, Verbindlichkeit und die Möglichkeit, individuell begleitet zu werden.
Wenn du dich angesprochen fühlst, bringst du wahrscheinlich bereits das Wichtigste mit:
Neugier, Ernsthaftigkeit und die Bereitschaft, dich selbst mit einzubeziehen.
Ziel der Ausbildung
Ziel der Ausbildung ist es, dass du eigenständig achtsame, fundierte und prozessbegleitende Massagen geben kannst. Du lernst nicht nur einzelne Griffe oder feste Abläufe. Du entwickelst eine innere und äußere Haltung, aus der heraus Berührung sicher, klar und wirklich kontaktvoll werden kann.
In der Ausbildung geht es unter anderem um:
Kontakt und Präsenz
Du lernst, mit dir selbst, mit deinem Gegenüber und mit dem entstehenden Prozess in Verbindung zu bleiben.
Berührungsqualität
Du schulst deine Hände, deine Wahrnehmung und deine Fähigkeit, Berührung nicht mechanisch, sondern lebendig und fein abgestimmt einzusetzen.
Prozessbegleitung
Du lernst, körperenergetische Prozesse angemessen zu begleiten, ohne sie zu drängen, zu deuten oder kontrollieren zu wollen.
Atem-, Energie- und Körperarbeit
Du erfährst, wie Atem, Spannung, Ausdruck, Bewegung und Energie miteinander verbunden sind und wie sie in der Massage behutsam einbezogen werden können.
Differenzierte Wahrnehmung
Du entwickelst eine feinere Wahrnehmung für körperliche, energetische und emotionale Signale – und lernst, ihnen mit Ruhe und Klarheit zu begegnen.
Eigenerfahrung
Ein wesentlicher Teil der Ausbildung ist deine eigene Auseinandersetzung mit Berührung, Nähe, Hingabe, Grenzen und Vertrauen.
Besondere Stellen im Körper
Wir beschäftigen uns mit körperlichen Verspannungen und damit, dass sich hinter ihnen manchmal ungelöste seelische Konflikte zeigen können. Im Kurs sprechen wir von „besonderen Stellen“ – Orten, an denen der Körper mehr erzählt als nur Spannung.
In Dir entsteht Schritt für Schritt die Fähigkeit, Massage nicht nur als Technik auszuführen, sondern als Raum für Kontakt, Wahrnehmung und Entwicklung zu gestalten.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die Berührung nicht nur als Technik verstehen möchten, sondern als Weg zu Kontakt, Präsenz und Körperarbeit.
Sie ist geeignet für Menschen,
die gerne berühren und Massage fundiert lernen möchten
Du bekommst klare Abläufe, eine sorgfältige Anleitung und einen sicheren Rahmen, um Schritt für Schritt eigenständig Massagen geben zu können.
die sich für Körperarbeit und Selbsterfahrung interessieren
Wenn du spürst, dass Berührung mehr sein kann als Entspannung, findest du hier einen Raum, um tiefer in Wahrnehmung, Kontakt, Atem, Ausdruck und innere Prozesse einzutauchen.
die bereits mit Menschen arbeiten
Für Coaches, TherapeutInnen, PädagogInnen, Körperarbeiter, Yogalehrende, Physiotherapeuten oder andere begleitende Berufe kann die Ausbildung eine wertvolle Erweiterung der eigenen Arbeit sein.
die Berührung in der Partnerschaft bewusster gestalten möchten
Auch Paare oder Einzelpersonen, die Nähe, Vertrauen und achtsame Berührung vertiefen möchten, können von dieser Ausbildung profitieren – vorausgesetzt, es besteht die Bereitschaft zur eigenen Erfahrung und inneren Auseinandersetzung.
die erst einmal prüfen möchten, ob Massage und Körperarbeit ihr Weg sein kann
Wenn du noch unsicher bist, kannst du mit dem Grundkurs Massage & Körperarbeit beginnen. Er vermittelt dir die ersten Abläufe und gibt dir ein Gefühl für meine Art zu arbeiten.
Vorerfahrung ist nicht zwingend notwendig. Wichtig sind Offenheit, Lernbereitschaft, Respekt vor den eigenen Grenzen und die Bereitschaft, Berührung nicht nur „zu machen“, sondern wirklich in Kontakt zu gehen.
Für wen ist diese Ausbildung nicht geeignet?
Diese Seminarreihe ersetzt keine staatliche Berufsausbildung, zum Beispiel zur Masseurin, zum Masseur oder zum medizinischen Bademeister.
Sie ist auch nicht geeignet, wenn du ausschließlich schnelle Massagetechniken lernen möchtest, ohne dich auf Selbsterfahrung, Kontakt, Nähe, Präsenz und innere Prozesse einzulassen.
Prozessbegleitende Massage ist kein reines Techniktraining. Sie ist ein ganzheitlicher Weg in Körperarbeit, Berührungsqualität und bewusste Begleitung.
Voraussetzungen für die Teilnahme
Für die Teilnahme bringst du idealerweise mit:
-
Ein echtes Interesse an persönlichem Wachstum, Heilung und Gesundheit
-
Empathie und die Bereitschaft zu achtsamer Hingabe
-
Offenheit für die Verbindung von seelischen Prozessen und körperlicher Erfahrung
-
Neugier auf andere Menschen – und auf dich selbst
-
Die körperliche Fitness, Massage- und Körperarbeit am Boden anzubieten
Aufbau der Ausbildung
Die Ausbildung umfasst fünf Wochenendseminare:
Seminar 1: Rückenmassage
Seminar 2: Herzöffnung
Seminar 3: Gesicht · Nacken · Augen
Seminar 4: Bauchmassage
Seminar 5: Klärung des Energiefeldes / Auramassage
Zusätzlich findet eine Abschlussprüfung mit Zertifikatsübergabe statt.
Zwischen den Seminaren gibst du mindestens drei Übungsmassagen und empfängst mindestens eine Massage selbst. Deine Übungsmassagen werden durch schriftliche Protokolle dokumentiert um den Lernprozess nachvollziehbar zu machen.
Aufbau der Seminarwochenenden
Jedes Seminarwochenende folgt einer klaren Struktur. Das gibt Orientierung und Sicherheit – und schafft zugleich genügend Raum für Erfahrung, Berührung, Fragen und persönliche Prozesse.
Wir beginnen am Freitagabend mit dem Ankommen in der Gruppe. Über Kontaktexperimente aus der Skan Körperarbeit nähern wir uns dem jeweiligen Massagethema des Wochenendes an. Dabei geht es nicht darum, sofort „etwas zu können“, sondern zunächst darum, den eigenen Körper, die eigene Wahrnehmung und den Kontakt zur Gruppe bewusst werden zu lassen.
Der Samstagvormittag beginnt mit einer theoretischen Einführung in das jeweilige Thema. Anschließend folgt die erste Massage-Runde unter Anleitung. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer ist dabei sowohl gebend als auch empfangend. So entsteht Lernen nicht nur über Technik, sondern auch über die eigene Körpererfahrung.
Von 13 bis 15 Uhr ist Mittagspause.
Am Samstagnachmittag folgt eine zweite Massage-Runde. Hier liegt der Schwerpunkt stärker auf der Prozessbegleitung: Was zeigt sich im Körper? Wie bleiben wir in Kontakt? Wie können wir Spannung, Atem, Bewegung, Ausdruck oder innere Reaktionen begleiten, ohne sie zu drängen oder zu deuten?
Am Samstagabend ist Raum für Fragen, Austausch und einen gemeinsamen Ausklang.
Der Sonntagvormittag ist der dritten Massage-Runde gewidmet. Die Erfahrungen des bisherigen Wochenendes können sich vertiefen, die Hände werden sicherer, die Wahrnehmung feiner.
Von 12 bis 13 Uhr ist Mittagspause.
Am Sonntagnachmittag folgt die dritte Rückrunde. Danach schließen wir das Wochenende gemeinsam ab. Das Seminar endet gegen 15 Uhr.
So entsteht an jedem Wochenende ein Wechselspiel aus Theorie, Massagepraxis, Selbsterfahrung, Prozessbegleitung und Integration. Schritt für Schritt wächst daraus die Fähigkeit, Massage nicht nur auszuführen, sondern einen Raum für Kontakt, Wahrnehmung und Entwicklung zu halten.
Kurszeiten
Freitag 18.00 - 21.00 Uhr
Samstag 10:00 – 19:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 15:00 Uhr
(inklusive Pausen, das Ende kann um ± 30 Minuten variieren)
Die nächste Ausbildung findet von Oktober 2026 - Februar 2027 statt.
• Seminar 1: 16.-18. Oktober 2026
• Seminar 2: 20.-21. November 2026
• Seminar 3: 18.-20. Dezember 2026
• Seminar 4: 15.-17. Januar 2027
• Seminar 5: 19.-21. Februar 2027
Termin für Abschlussritual (Teilnahme ist optional)
Sonntag 21. März 2027 von 10 - 14 Uhr
Ausbildungsort
Die Live-Ausbildung findet in Karlsruhe statt.
Je nach Gruppengröße arbeiten wir entweder in meiner Praxis in der Steinstraße 29, 76133 Karlsruhe, oder in einem geeigneten Seminarraum in der Nähe.
Die Praxis liegt zentral. In unmittelbarer Umgebung befinden sich mehrere Parkhäuser. Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist der Ausbildungsort gut erreichbar.
Während der Seminarzeiten stehen Tee, Kaffee, gefiltertes Wasser und kleine Snacks bereit.
Für Unterkunft sowie Verpflegung in den längeren Pausen sorgen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer selbst. In der Karlsruher Innenstadt gibt es zahlreiche Cafés, Restaurants und Übernachtungsmöglichkeiten in gut erreichbarer Nähe.
Kosten
Die Ausbildung wird als gesamte Kursreihe gebucht.
Gesamtpreis: 2.000 €
Anzahlung bei Anmeldung: 200 €
Restzahlung: 1.800 € zu Beginn des ersten Ausbildungswochenendes, sofern nichts anderes vereinbart wurde.
Wenn du bereits jetzt in Ruhe beginnen möchtest, kannst du den Grundkurs Massage & Körperarbeit als Vorbereitung auf die Ausbildung buchen.
Der Grundkurs kostet 190 € und wird bei späterer Teilnahme vollständig auf die Ausbildungsgebühr angerechnet.
Ausbildungsgruppe 2023/24
Beschreibung der einzelnen Seminare
Seminar 1 – Den Rücken stärken
Im ersten Seminar lernst du eine ruhige, klare und einfühlsame Rückenmassage. Du entwickelst Sicherheit im Ablauf, ein Gefühl für Rhythmus, Druck und Tempo – und einen achtsamen Umgang mit „besonderen Stellen“: Bereichen von Spannung, Schmerz, Taubheit oder erhöhter Sensibilität. So wird die Rückenmassage zu einem Zugang zu Entspannung, Körperwahrnehmung und innerer Bewegung.
Seminar 2 – Herzöffnung
Dieses Seminar widmet sich der Vorderseite des Körpers: Brustraum, Schultern, Arme und Hände. Im Mittelpunkt stehen Berührung, Atmung und die Öffnung des Herzbereichs. Du lernst, emotionale Bewegungen wie Freude, Traurigkeit, Sehnsucht oder Verletzlichkeit präsent und nicht wertend zu begleiten. Erdung, Atemkraft und Öffnung verbinden sich zu einem kraftvollen und feinfühligen Erleben.
Seminar 3 – Den Geist beruhigen
In diesem Seminar steht die Entspannung von Kopf, Gesicht, Augen und Nacken im Zentrum. Mit wenigen, langsamen und präzisen Griffen entsteht ein Raum, in dem Gedanken zur Ruhe kommen und innere Stille erfahrbar werden kann. Dieses Modul schult Genauigkeit, Achtsamkeit und Tempo – wichtige Grundlagen für jede prozessorientierte Körperarbeit.
Seminar 4 – Bauchmassage
Die Bauchmassage führt in einen sensiblen und kraftvollen Bereich des Körpers. Durch kreisende, rhythmische Berührungen können Spannungen im Bauchraum in Bewegung kommen. Du lernst, diese Region achtsam zu behandeln und emotionale Prozesse ruhig zu begleiten. Die Bauchmassage verbindet körperliche Entspannung mit tiefer innerer Sammlung.
Seminar 5 – Energiefeld / Auramassage
Im abschließenden Seminar erweitert sich die Wahrnehmung über die körperliche Ebene hinaus. Du schulst deine Präsenz, deine Intuition und deine Fähigkeit, das Energiefeld eines Menschen wahrzunehmen und behutsam zu begleiten. Dieses Modul bildet den integrativen Abschluss der Ausbildungsreihe und vertieft noch einmal die Kunst, einen geschützten Raum zu halten.
Termine
Ausbildung Oktober 2026 - Februar 2027
• Seminar 1: 16.-18. Okt. 2026
• Seminar 2: 20.-21. Nov. 2026
• Seminar 3: 18.-20. Dez. 2026
• Seminar 4: 15.-17. Jan 2027
• Seminar 5: 19.-21. Feb2027
Termin für Abschlussritual (Teilnahme ist optional)
Sonntag 21. März 2027 von 10 - 14 Uhr
Wenn du dich anmelden möchtest, findest du hier das Anmeldeformular.
Erst einmal testen?
Ein Teil der Ausbildung ist als professioneller Videokurs erhältlich.
Das ist der Grundkurs Massage & Körperarbeit.
Er vermittelt dir die ersten drei Massageabläufe der Ausbildung als klare Schritt-für-Schritt-Anleitung. Du lernst grundlegende Techniken, einen sinnvollen Aufbau und ein sicheres Einsteigerwissen, mit dem du sofort beginnen kannst.
Dieser Kurs kann für sich stehen.
Wenn du vor allem lernen möchtest, wohltuende, achtsame und fundierte Massagen zu geben, ist der Grundkurs bereits eine wertvolle Bereicherung – für den privaten Bereich oder als Inspiration für deine berufliche Praxis.
Gleichzeitig ist er ein vorbereitender Teil des Ausbildungsweges. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Live-Ausbildung erhalten Zugang zu diesem Material, damit die grundlegenden Abläufe bereits vertraut sind. So kann die gemeinsame Arbeit im Seminar schneller tiefer gehen.
Denn in der Live-Ausbildung geht es nicht nur darum, Massagegriffe zu lernen. Dort vertiefen wir das, was Prozessbegleitende Massage eigentlich ausmacht: Präsenz, Kontakt, Selbsterfahrung, Berührungsqualität und die Fähigkeit, einen geschützten Raum für innere Prozesse zu halten.
Der Grundkurs Massage & Körperarbeit kostet 190 €.
Wenn du später an der Live-Ausbildung teilnimmst, wird dir dieser Betrag vollständig auf die Ausbildungsgebühr angerechnet.
So kannst du in Ruhe beginnen und selbst spüren, was für dich stimmig ist.
Vielleicht bleibt der Grundkurs genau das Richtige für dich.
Vielleicht wird er der erste Schritt in die weiterführende Ausbildung.
Medizinischer Hinweis
Die Prozessbegleitende Massage ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Ausbildung befähigt nicht zur Ausübung heilkundlicher Tätigkeit im Sinne des Heilpraktikergesetzes.
Bei akuten oder chronischen Beschwerden sollte vor der Teilnahme ärztlich oder heilpraktisch abgeklärt werden, ob aus medizinischer Sicht nichts gegen eine Massage spricht.
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